コーチ内容等

コーチ内容

・コーチはラインの電話で原則週1回行います。

・コーチと言っても難しいことはありません。基本的には粋な女の公式で述べたことをそのまま実行していただくだけです。この基本を、忠実に地道に続ける事が大切で、それを見守り、応援致します。

・納得いくまでどんどん質問をして下さい。きっちりダイエット理論等をコーチする場合もあるでしょうし、ご機嫌伺い、世間話で終わる場合もあるでしょう。従って、30分以上かかる場合もあるし、5分で終わる場合もあるでしょう。時間に特に定めはありません。

・会員様で、ストイックに頑張れる方は是非そうして戴き、そうではない方はのんびりとしかし確実なダイエット行動でも宜しいでしょう。一人ひとりの考え方、やり方も異なるはずで、それらを尊重します。

・コーチは構えず、どうぞリラックスしてください。一時的に体重が増えても仕方ありません。長期の停滞も全然OKです。じっくりとダイエットをしましょう。一番大切な事は、諦めず続ける事です。

・コーチは、原則ラインの音声通話から始めます。会員様とある程度ざっくばらんな信頼関係等が醸成出来たら、ビデオ通話に切り替えることもご相談致しましょう。

コーチの手順等

○コーチから前日にコーチの日時等の確認メールをします。会員様からもコーチ日の前日午前中までにラインで、

①直近の体重計測定値の写真　

②おやつ等を含め1食以上の実際に食べる（た）食事の写真

をこちらに送って戴き、それらを確認、題材にしながら当日、こちらから電話をしてコーチを行います。

・体重測定値や食事の写真等をもとに1週間の食生活等の検証を行います。また、ダイエットの効果があれば、成果報酬金を頂戴いたします。

・写真は自分で調理した食事の写真が１番良いですが、テイクアウトの食事の写真でも、外食時の写真でも何でも構いません。1食分でも、単品分でも、おやつのケーキの写真でも、ビールの写真でも大丈夫です。構える必要はありません。

・コーチの最後に次回のコーチ日、時間等を確認します。

・コーチは原則毎週１回行います。時間帯は会員様の都合等を調整し、決定します。夜の時間帯でもOKです。

　また、急用等が出来た時には随時変更可能です。

・会員登録が終了したら、第1回目のコーチの日時の予約をします。

個人情報の取り扱いについて

・コーチの雑談の中でいろいろな話題がでる場合もあるでしょうが、会員様が気になるようなことは一切話される必要はありません。

・会員様のプライバシーの保護、個人情報の保護、コンプライアンスを徹底します。会員様の個人情報等が漏れることはありません。